真心建议:瘦腿多做这几件事!|科普时间
时间:2025-04-08 21:13:21 来源:时讯视界
日常生活中
采用中低重量或依托自身体重
加强下肢肌肉力量训练
对局部塑形有一定作用
这几个动作小伙伴们可以做起来啦!真心
来源:“健康中国”微信公众号
相关内容
- ·梦入连州,与刘禹锡的奇遇乡游
- ·斩断制假售假产业链、捣毁“毒”猪肉、杜绝假药劣药…梅州警方严打“食药环假”违法犯罪获成效
- ·3·12植树节丨齐齐种下“春色”,三角镇墟镇社区邻里花园更美了!
- ·全国两会·代表日记丨李杏玲:肩负嘱托再赴“春天之约”
- ·向导林下“掘金” 实现“绿富”同兴!梅州鼎力睁开林业财富,将生态优势转化为睁开优势
- ·梅州银行业保险业交流消费者权益保护工作经验,着力解决好金融消费者“急难愁盼”问题!
- ·梅州为社区插上“智慧翅膀”,积极探索城市基层治理新路子!
- ·加大政策倾斜 加快苏区振兴!全国人大代表邓振龙提交10份建议积极为梅州发声
- ·青梅有约,共启新程!梅州市高条理强人协会第一届二次会员大会暨高条理强人交流联谊行动举行
- ·梅州银行业保险业交流消费者权益保护工作经验,着力解决好金融消费者“急难愁盼”问题!
- ·梅州聚力工业经济高质量发展丨130多家企业实现数字化改造,今年力推80家企业数字化转型
- ·携手育新苗,让世界少“碳”息,地球“肺”清新!
- ·国家税务总局:4月申报纳税期限延至4月18日
- ·新进展!历时479天,梅龙高铁阳进隧道顺利贯通!
- ·梅州这位“好警嫂”获全国通报表扬!
- ·激活中小企业“细胞”!2022年度梅州市促进中小企业民营经济发展政策宣贯活动将深入开展
最新内容
- ·现场充斥欢声笑语!“绿色妄图家”走进第二届广东林业展览会
- ·@梅州人,赶紧收下这片“限定款”金黄春色!最佳打卡点在...
- ·梅州森林进城美如画,落叶纷纷忙煞环卫人!
- ·关注3·15丨商事制度改革后职能部门如何做好监管?
- ·学宋代点茶,习传统非遗!2024年梅州市点茶本领专题培训开班
- ·车水马龙,“警”色“伊”人!来看2021年度“我心中的三八红旗手”刘瑛的事迹
- ·全国两会·代表日记丨李杏玲:肩负嘱托再赴“春天之约”
- ·让客家文化在校园“生根发芽”!“陈善宝新客家歌谣进校园”项目启动
- ·佛山将高标准建设13个省级试点社区 系统提升基层治理能力
- ·“全国人大”全媒体专访李杏玲,讲述9年履职故事!
推荐内容